Starttitunnit

Mitä ovat
starttitunnit?

Starttitunti on 30 minuutin mittainen ilmainen tutustumistunti, jolloin voit tulla tutustumaan Open Gym Jyväskylän toiminnalliseen kuntosaliin ja päivän treeniin.

Treenejä ei tarvitse
aloittaa yksin

Starttitunneilla opastamme sinut alkuun toiminnalisessa harjoittelussa ja voit kysyä ohjeita valmentajiltamme.

Starttitunnit kestävät 30 min ja niitä on maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17.45, torstaisin ja perjantaisin klo 9.00, lauantaisin klo 14.00 ja sunnuntaisin klo 13.00. Osallistuaksesi riittää, että otat mukaan sisäliikuntaan sopivat varusteet ja saavut paikalle.

Voit käydä tutustumassa ilmaiseksi kolmella starttitunnilla. Starttitunnit ovat asiakkaillemme ilmaisia ja voit niiden aikana tulla valmentajiltamme kysymään neuvoa esimerkiksi päivän ohjelmointiin liittyen.

Starttitunnit järjestetään 9.1.2023 alkaen.

open gym kuntosali jyväskylä treeni painot